问护理肝脏吃什么好
详
（男，28岁）最近这一段时间我经常出现面色发黄、浑身乏力等症状，去医院检查，医生说是肝脏不好，请问护理肝脏吃什么好？
精选回答
张城硕副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 肝胆外科
护理肝脏可以吃一些容易消化的食物，比如香蕉、葡萄、青菜、牛奶等食物，也可以吃一些比较有营养的食物，比如鸡肉、牛肉、瘦肉等，要少吃一些油腻食品，比如动物的肝脏等。注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，要戒烟戒酒，忌辛辣刺激性食物，可以缓解症状。