肝脏慢性弥漫性损伤是指肝脏细胞损坏的意思，也有的是肝硬化的情况。肝脏不好，可能跟长期熬夜作息不规律有很大的关系，也有的是长期接触电子类产品或者饮食不规律导致的。患者可以多吃一些青色的食物，能够有效的缓解病情，比如青菜青萝卜、苦瓜、苦菊、菠菜都能有效的缓解症状。