一般可以通过改善饮食以及改善生活方式进行调理，可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，但最好不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。如若采取措施后症状没有得到有效缓解，最好到医院肝病科通过肝功能等相关检查进行诊断，然后在医生的指导下服用相关药物进行治疗。同时在治疗期间也要养成规律的生活作息。