肝脏损伤可以吃豆制品、鸡蛋、鱼肉、等食物含有丰富的维生素、蛋白质、钙和磷，能够对肝脏的修复起到很好的作用。可以多食用香蕉瓜子海带等含钾量丰富的食物。患者可以到医院做肝功的检查，如无肝功的异常，一般无需使用药物治疗。注意饮食的同时要免熬夜，早睡早起，戒烟戒酒。适当的体育锻炼，增强抵抗力。