按摩手上哪里对肝脏好

(女,36岁)我肝脏好像有点问题,肝功能比正常的偏高了一点点,听一个朋友说按摩对于肝脏有好处,所以问一下按摩手上哪里对肝脏好?

精选回答

王丽主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 普外科

按摩大拇指拇跟处可以起到保养肝的作用。发现肝功能不好时,可以通过按摩大拇指的拇跟处起到保养肝脏的功能,还可以每天对右手手掌靠右处进行按摩,也可以起到保养肝脏的作用。肝脏的保养不光是要对手部进行按摩还要在生活中养成良好的习惯,保证充足的睡眠、忌酒、避免长时间的用眼等都可以起到保养肝脏的作用。

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