肚子右侧赘肉一捏就疼通常是软组织出现拉伤的现象，也可能是体位的原因引起的，也不排除风湿类疾病的原因，一般通过服用活血止痛的药物或者是外用药膏以及局部进行按摩和热敷，症状就会得到改善。有些症状比较严重时候，就需要到医院做进一步的治疗，平时要注意清淡饮食，适量的参加一些活动来增强体质。