女性胆囊炎患者应注意保证充足的睡眠，避免熬夜及身体的劳累。饮食上避免食用辛辣刺激性强的食物，例如，辣椒，大葱，姜，蒜，洋葱，胡椒等，同时也要避免油腻油炸，生冷以及酸性食物的摄入，以免加重病情。要戒烟戒酒，应多些食用高纤维的食物，如，菠菜，白菜，西蓝花，柿子，香蕉，苹果等。可适当进行户外活动，来增强自身免疫力。