可以吃羊肉，但是在吃的时候要定时定量，不要一次性吃太多。胆囊炎有可能是体内有炎症感染引起的，严重的情况下会导致人出现腹痛或者腹胀的症状，也有的人会出现恶心和呕吐。得了胆囊炎不要吃油炸食品，还要避免抽烟或者喝酒。还要适当的到户外去锻炼身体，可以增加自己的抵抗力，不要过于劳累。