跑步一般不会使胆囊息肉消失，如果不经过治疗，一般是不会自行缩小或消失的。治疗胆囊息肉最常见的方法就是药物和手术，不同原因造成的胆囊息肉，发病时对患者的危害和表现都不一样。现在胆囊息肉的患者并不少见，不必过于担心，可以去医院根据息肉的大小选择合适的治疗方法，定期观察息肉的发展。