系带撕裂了一个口可能要一周到两周左右长好，如果撕裂的伤口特别大通常无法自行愈合，需要到医院作手术缝合的方式治疗，还要配合消炎止痛的药物，恢复的时间也会有所延长。系带撕裂属于比较常见的现象，可能是受到了外界影响，也可能是在性生活的时候用力过猛，系带撕裂之后要观察伤口的大小。