膀胱颈移动的正常范围，在1厘米到5厘米之间。如果移动过度，还有可能是因为膀胱脱垂所引起的，此时就需要及时去医院进行修复。一般可以通过做提高运动的方式进行改善，如果无法通过运动的方式得到改善，以后还需要及时去医院进行手术修复。在平时也要多喝水，多吃一些清淡的食物，有利于身体的快速恢复。