通常需要到正规专业医院，明确引起性生活时间短的原因后，选择适合的喷剂治疗，才能起到很好的效果，不要盲目使用药物，以免引起不良反应。并且延时喷剂是不可以频繁使用的，有可能会出现一定的副作用，比如过敏、快感下降等，严重者还会导致女性出现性冷淡的现象。患者在近期要保证充足睡眠，避免熬夜。