如果是膀胱的肌肉出现松弛导致的尿频，要注意看是否与炎症有关系，或是从事比较劳累的工作，保养不当，人体的抵抗力下降，导致括约肌松弛有关系。一般就要注意休息好，减少剧烈的活动，如果是属于气虚等症状引起的，可以使用补中益气的药物都有助于改善。比如中药黄芪等升麻，山药等配合对症都可以改善。