一般需要在医生帮助下进行盆底肌训练，能够锻炼盆底肌的肌肉，从而使括约肌出现紧致，缓解和控制尿道松弛现象，还可以通过电刺激的治疗，能够使尿道松弛出现改善，必要时可以进行手术治疗。通常出现尿道松弛可能是怀孕以及生产所引起，不排除时频繁性生活所导致，可能是长期有妇科炎症所造成。