长期没有性生活，憋精时间过长的话，会引起睾丸疼痛的现象，这是正常的，不用太过担心和焦虑，属于生理现象。憋精时间过长的话，会影响身体健康，要适时的进行射精行为，比如自己用手解决，也可以进行适当的休息，然后找性伴侣解决。长时期憋精的话，可能会引起阴茎勃起困难或者不育的现象，要避免不良的行为习惯。