可适量口服一些六味地黄丸来缓解肾虚症状。如果是肾阳虚，也可以在医生指导下适量用些右归丸。如果是因为肾气不固，可以用左归丸或金匮肾气丸等药。患者一般都会出现肾阴虚症、肾虚水乏症即肾气不固证。饮食上可以多吃些桑葚、果山药、韭菜、枸杞等食材调理。