一般可以吃冬瓜、红豆、薏仁、西瓜食谱能够快速排出结石，可以起到利尿作用，有利于体内的结石外排，可以补充体内所需维生素和矿物质以及微量元素。食物排石通常可以起到辅助治疗效果，并不能完全代替药物，患者可以在医生指导下使用排石药物治疗。平时要多喝水和多运动，有利于自身的结石外排。