可能是过度劳累引起的，也可能是情绪激动导致的，同时出现肌肉进来也会引起肉跳。最好到当地正规医院进行相关的检查，根据检查结果做针对性的治疗，避免使病情和症状出现加重。在日常生活中外出时要注意好保暖，避免受到风寒入侵，从而使病情出现加重，日常饮食要以清淡易消化为主。