通常需要2到3天左右可以恢复，但是具体的恢复时间还需要根据患者的年龄决定。打飞机的时候会使阴茎中射出精子，从而使患者从中得到满足感，长期以往会导致肾脏出现虚弱的现象，从而引起腰膝酸软，甚至还会导致患者出现肾虚。所以在平时需要进行健康的性生活，避免性生活频繁导致自身出现病变。