戒烟大概需要三个月才算成功，对性生活是有帮助的，可以是精子活力恢复正常。因为烟草中含有大量的致癌物质，吸烟有可能会引起血管内皮损伤，导致动脉硬化发生，还有可能会导致动脉血管变窄，气流受到影响引起脑血管疾病。患者平时可以吃一些补肾的药物进行治疗，要避免劳累，短时间内避免发生性生活。