有可能是膀胱功能下降导致的，也有可能是神经衰弱引起的，需要配合医生使用营养神经的药物来治疗。长时间憋尿有可能会导致肾积水或者是肾结石或者是膀胱方面的病变，严重的情况下会导致慢性肾功能不全。日常生活中要做到早睡早起，不要过于劳累，不要吃膨化食品，少喝碳酸饮料。