进入到女性阴道之后，一般可以停留8个小时，超过8个小时多数精子就会死亡，活力很强的精子到达宫颈处之后，存活的时间就比较久一些，一般是三天左右。所以在备孕期间应该测一下排卵日期，在排卵期的时候同房能够使精子和卵子结合在一起，形成受精卵。排卵期在第2次月经来到前14天左右，也可以测体温，体温轻微升高就是排卵日。