真性尿失禁和假性尿失禁最大的区别应该是跟压力增高有一定的关系，真性尿失禁应该是体内的夜尿达到一定的尿意时，产生压力之后才会流出体外，而假性的尿失禁应该是膀胱过度的充盈之后才会是尿液不断的流出。如果在不确定的情况下可以到医院进行诊断，明确诊断之后，根据医生所提供的办法进行治疗。