可以在适当的补充维生素来进行调理，能够缓解紧张、焦虑情绪，安抚脾气暴躁的问题。男人脾气易怒可能是睡眠不足所引起的，很可能是雄性激素减少所引起的，当男性的雄性激素减少时，也会出现情绪波动、易怒的现象。另外压力过大也会引起男人脾气易怒，可以到医院做进一步检查明确病因，在医生指导下进行对症治疗。