男性献血后多久能同房要取决于献血量和男性自身的身体素质。如果男性身体比较健康，献血量在400毫升以内，是可以立即同房的。如果男性身体比较差或者献血量大于400毫升，暂时不能同房，避免身体过于虚弱。男性在献血之后可以多喝水，补充血量，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃补血的食物。