憋尿会对人体泌尿系统造成损伤，长时间憋尿会挡导致膀胱收缩无力，长时间憋尿会造成膀胱弹性变差，收缩乏力，会引起尿频或明显的尿不尽。长时间憋尿会造成尿路积水，严重的会引起肾衰竭，长时间憋尿会导致体内水分无法排出，造成肾脏积水，从而引起肾功能不全，最终会发展到尿毒症。