舌苔厚白主要是由胃肠道疾病引起，比如胃溃疡，消化不良，便秘，慢性胃炎等胃肠功能减弱或紊乱导致食物在胃肠道存留时间过长不消化不排泄所以产生口臭或舌苔厚重。平时一定要多饮水，及时添加衣服，多吃蔬菜，水果；少食肉食和凉性食物。可以配合做一些艾灸和按摩理疗，也可以服用一些健脾助消化的药，比如人参健脾丸，健胃消食片等。