通常会有少气懒言、身体无力等表现，一般在活动时症状会变得比较明显，如果同时存在肾阳虚，还会有性功能较弱、阳痿等症状。要遵医嘱服用补肾的中成药调理，对自身的副作用比较小，同时还要劳逸结合，防止有过度劳累的情况。用药期间还要多吃有滋补效果的食物，另外还要多参加有氧运动，能增强体质。