问男性吃什么食物提高性功能
详
（男，40岁）我最近感觉自己房事总是力不从心，勃起也有困难，时间很快就结束了，想知道男性吃什么食物提高性功能？
精选回答
孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院「三级甲等」 泌尿外科
提高男性的性功能，首先可以多吃点牛肉、羊肉、鱼虾、牛奶等食物，这些食物中含有丰富的优质蛋白质和微量元素，能够补充男性睾丸代谢需要的营养物质，增加雄性激素的分泌，从而提高男性的性功能。其次要多吃点花生、核桃、山药、韭菜、海带等食物，能够增强睾丸的代谢功能，从而提高男性的性功能。