膝盖酸软无力可能是由于膝关节受损或者是劳累过度，还有可能是肾虚引起的。建议患者前往正规的医院进行检查，查明原因，对症治疗，不要私自用药。治疗期间注意保持充足的睡眠，调整作息规律早睡早起，饮食上不要是太油腻的，多吃些新鲜的蔬菜和水果，在治疗期间尽量卧床休息，少走动。