可以食用鹿茸片、桑螵蛸以及仙茅泡水喝可以提高男性性功能。男性在平时可以吃一些海鲜、韭菜以及瘦肉，都可以有效的提高性功能。性功能不好的男性朋友可以去中医那进行调理，是中医的效果比较缓慢，大概需要一个月才可以看到明显的效果，所以患者要坚持下去，可以得到有效的改善。