取一个浴盆，然后放入40度左右的温水，加入一些中草药，使阴部完全浸泡在水中，做一半个小时左右，一般在治疗一个疗程左右后可以得到缓解。避免水温过高会对前列腺造成损伤，前列腺炎是男性科比较常见的一种病情，会出现尿频尿急。可能是不良的性生活和长期久坐有关系，要多参加体育锻炼。