需要在医生的帮助下进行凯格尔运动能够缓解尿失禁的现象，从而可以有效锻炼盆底肌修复盆底肌功能。通过盆底肌修复，不仅能够改善妊娠的现象，还有利于宫颈的收缩，可以使阴道出现回缩的现象，有助于提高性生活。出现漏尿可能是压力性尿失禁，一般是盆底肌受损或者扩约肌疲劳引起。