需要在医生指导下服用雄性激素的药物来进行补充，同时还可以根据饮食搭配来补充，比如多吃动物内脏就可以补充雄激素。动物内脏内脏中含有丰富的胆固醇，胆固醇能够推动雄激素的生成，还可以吃一些含锌的食物，像牛羊肉、贝壳类，以及鸡蛋黄等食物。另外还可以多吃一些含有精氨酸的食材，比如泥鳅、海菜、乌贼等食物，这些食物能够推动雄激素代谢。