身体出现异常的情况下精子也会越来越少的，如果长时间身体虚弱或者是肾虚的表现都会引起精子量少，性生活过于频繁也会导致精子量少，去医院的男科做一个精子检测看看是什么原因引起的精子量少，看看精子的活动和存活，谨遵医嘱口服一些生精胶囊来进行改善，也可以给身体补充一些微量元素改善精子的质量。