饭后想睡觉是怎么回事

(男,35岁)我这段时间也没有干什么重体力的劳动,但是在吃完饭以后就想睡一觉,饭后想睡觉是怎么回事?

精选回答

孔德波副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院「三级甲等」 泌尿外科

可能是因为出现了大脑缺血和缺氧,一般是体内血流速度比较慢造成。但也不排除在吃饭的时候吃了很多食物,而食物里面有多种碳水化合物以及大量蛋白质和糖分经过消化道时候需要消化和吸收,会分泌大量消化液,在运动过程中需要消耗能量,也会出现吃饭以后想睡觉。日常要养成良好饮食习惯不要暴饮暴食,避免引起疾病。

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