黑豆配什么最补肾壮阳

(男,34岁)最近一段时间身体不舒服,医生说我肾虚,建议让我吃黑豆,我感觉黑豆应该配点什么,黑豆配什么最补肾壮阳

精选回答

孔德波副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院「三级甲等」 泌尿外科

黑豆配枸杞具有补肾壮阳的功效,平时可以使用黑豆和枸杞一起熬粥喝,对于男性阳痿、早泄、遗精等有一定的改善效果。黑豆的营养价值非常高,里面含有大量的蛋白质以及微量元素和矿物质,在日常生活中多吃黑豆熬粥,可以增强人体的免疫力,在平时也可以使用黑豆和花生或者红枣一起煮粥。

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