一个月之后可以同房，具体时间需要根据个人体质以及恢复情况来决定。在刚开始同房的时候应该控制好次数，也应该避免太剧烈，一个星期可以过一次到两次，不可以太频繁，还应该早睡早起，尽量避免熬夜，每天保证饮水量在2000毫升以上，不可以憋尿。也应该避免干重体力劳动，定期到医院就诊，进行肾功能以及尿常规检查。