肾虚了可以口服一些补肾固气的中成药物来进行治疗，中成药物对人体的副作用比较小。患者的年纪比较年轻，正处于身体生长发育的阶段，有可能是可以慢慢自行恢复的，如果患者的情况比较严重，可以到医院的中医科进行检查。平时在日常生活中要避免出现手淫以及不良的性生活习惯，保持局部的清洁卫生。