现在的这种情况一般在30/s左右都可以判定为正常的，也可以去医院做下检测，检测后可以根据参考值作为参考，已经超过参考值的话则是正常的，平时就是需要注意阴部的清洁卫生，不要抽烟、喝酒。尽量不要穿紧身裤。如果。检查一切，没有异常的话，就不需要担心。平时的话要注意饮食健康。如果出现问题的话，就要根据不同的情况，可以选择药物来干预和治疗。