一般需要在宝宝吃奶后或者通过局部热敷的方式，能够使症状得到改善，还可以通过吸奶器使乳房内的乳汁进行排空，有助于缓解胀奶后引起的不适症状，还能够有效避免乳房内出现淤积的情况，从而避免乳腺炎的发生。通常出现这样的情况是可能是分泌乳汁旺盛引起，也可能是宝宝不停的刺激导致。