可以在生活中多喝一些白开水来缓解，病情主要是泌尿系统感染所导致或者是饮水量比较少引起。就会导致小便困难，有可能会导致腰酸背痛的症状，还要观察一下有没有出现尿痛的情况。如果出现了尿痛还要去医院做个尿常规的检查和腹部B超的检查，也可以在生活中适当的喝些绿豆汤，可以达到利尿消暑的效果。