问肾保养和前列腺保养是什么意思
详
（男，40岁）最近身体不舒服，去医院检查，医生说平时要注意对肾和前列腺的保养，我想问一下，肾保养和前列腺保养是什么意思？
精选回答
孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院「三级甲等」 泌尿外科
肾保养和前列腺保养就是说对于性生活方面要有节制，尽量少吸烟喝酒，以免对肾脏和前列腺造成损伤，平时还要坚持锻炼身体，多进行有氧运动，还要养成定期到医院进行这方面的体检的好习惯，在日常生活中，要注意个人卫生，勤换内裤，饮食方面要多吃清淡的食物，不要经常吃辛辣刺激的食物。