频繁堵奶可以使用吸奶器帮助缓解。患者使用吸奶器用来吸奶，当淤堵的奶水被吸出症状就缓解了，这种在孩子吃饱了以后还可以有大量奶水给孩子以后使用，患者要经常吸奶，防止再次出现堵奶；患者也可以去正规的按摩店选专业的通乳师，找专业的按摩手法来进行通乳，缓解堵奶。