妊娠期由于子宫增大，腹腔压力增大，会导致盆底肌过度牵拉，当分娩后子宫逐渐回复，腹腔压力降低，但被拉伸的肌纤维难以短时间恢复，需要通过干预来促进恢复肌张力，以免引起漏尿，尿道，阴道脱垂等。一般建议产后42天开始做康复，康复有手法康复，自我锻炼，机器康复。康复需要一定的力度，人工操作可能类似按摩的疼痛感，一般能够忍受。