需要看精子的数量、酸碱度以及畸形率等数值。一般数量太少、酸碱度异常以及畸形率过高时，说明精子的质量差能影响到生育能力。可以口服一些增加精子质量的药物治疗，在这段时间还要减少生活的次数以及手淫的不良习惯，多吃一些补肾壮阳益精的食物，比如羊鞭、牛鞭以及牡蛎等，要坚持锻炼。