充血不足，可能是血液循环不好导致的，同时也可能是因为气血不足、阳痿、早泄引起的。需要及时到医院男科进行全面检查，然后根据检查结果，来确定是否是因为疾病因素引起的充血不足。如果是疾病引起的，可以在医生的指导下适量的服用一些，药物来进行治疗。日常生活中不要吸烟喝酒，不要熬夜，这也可能会导致男性充血不足，硬度不够。