对于性生活并不会有太大影响，不要紧张情绪，保持放松心情，不过应该确保另外一个肾是正常的。也应该节制性生活次数，一个星期可以过一次到两次，尽量不要太频繁，平时根据自身情况适当到户外加强有氧运动，能够增强体质。多吃补肾壮阳类的食物，比如说阿胶、牡蛎、甲鱼、螃蟹、牛肉、羊肉等。