做俯卧撑一般情况下是可以提高男性的性功能的。俯卧撑是一个比较全面的锻炼方式，经常做俯卧撑可以增强跨部肌肉，也可以增强腰部的力量，所以对男性提高性能力是有一定的帮助的。除此之外，在日常生活中还可以进行一些其他的户外有氧运动，比如可以进行跑步、爬山、骑自行车等等。