需要在医生指导下服用抑制膀胱收缩药物来缓解，也可以配上消炎和抗感染药物，生活中要改掉长期憋尿习惯，否则时间长了有可能会引起膀胱炎、尿道炎，还可能会发生其他器质方面疾病。时间长了以后就可能会引起膀胱痉挛和疼痛感，排尿后也会有疼痛现象，腹部进行适量按摩，也可马上口服药品。